Salade raw & vegan colorée du dimanche

Le dimanche notre rythme est souvent différent de celui que nous nous imposons la semaine. Nous prenons plus…


Chia pudding de printemps au lait de cajou

Je vous propose une recette saine, simple et rapide avec les premières fraises de printemps et vous dévoile…


Spaghettis de courgettes, sauce tomate & parmesan de noix

Pour un lunch ensoleillé, je vous propose une recette 100% plaisir en revisitant quelques classiques. Les spaghettis de…


Spring rolls & sauce magique au vinaigre de framboise

Pour célébrer le printemps, j’ai eu envie de concevoir des Spring rolls. J’ai tout simplement taillé des légumes…


2 idées de petit déjeuner avec du lait de riz noir

Réalisées avec du riz noir appelé riz de l’empereur, ces deux recettes se préparent la veille. Savoureuses, gourmandes…


ASTUCE & BIEN-ÊTRE #40 : Et si on se connectait à son sourire intérieur ?

Cette pratique du sourire intérieur, prescrite par les maîtres taoïstes à leurs consultants en guise de protocole de…


Routine beauté naturelle, No stress for all «

Pour célébrer l’arrivée du printemps, nous avons trouvé une routine beauté naturelle, holistique et sans stress fondée sur…


Astuces naturelles pour booster l’organisme

Avant toute chose, j’espère que chacun d’entre vous se porte bien et accueille avec bienveillance, calme et positif…


Quels sont les moyens de prévention à mettre en œuvre en dehors de se laver les mains pour éviter de contracter le coronavirus ? par Virginie Militon

OK. C’est la crise. J’imagine que beaucoup s’interrogent sur les moyens de prévention à mettre en œuvre en…


ASTUCE & BIEN-ÊTRE #39 : Avez-vous déjà essayé la cure de sébum pour nourrir vos cheveux ?

Faire une cure de sébum consiste à ne plus se laver les cheveux du tout durant 3 semaines…


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