CURE DE JUS VERTUCE

Cure de jus : comment bien réussir sa cure de jus ?

En Californie, la cure de jus est reconnue comme l’une des solutions idéales pour retrouver forme et énergie. Depuis quelques temps, elle débarque en France et ses bienfaits ne sont plus à prouver. Pour bien préparer la cure et en tirer les meilleurs bénéfices nous vous livrons nos conseils et astuces.

” Offrez à votre corps, la pause qu’il vous réclame “

Nous avons tenté l’expérience sur une journée pour découvrir les secrets de la cure de jus auprès de Vertuce, créateur de jus de fruits & légumes bio pressés à froid à Bordeaux . C’est tout naturellement que nous avons choisi un artisan local pour donner du sens à la pratique.

LA CURE DE JUS, pour qui ?

Pour toutes personnes en bonne santé qui souhaitent retrouver rapidement un confort digestif et éliminer les toxines de son organisme.

LA CURE DE JUS, quand la faire ?

Idéalement aux changement de saison. L’objectif est de se faire plaisir en offrant une pause saine et intense à notre corps.

Sylvain Brun, naturopathe à Bordeaux recommande de réaliser une cure de 3 jours 2 fois par an.

Pour débuter, nous pouvons également opter pour la cure d’une journée à chaque changement de saison (mars – juin – septembre – décembre).

LA CURE DE JUS, by Vertuce

Vertuce nous propose “une expérience gustative pour garder la forme et se faire plaisir” avec des jus bio pressés à froid ultra gourmand.

☆ Sélection de qualité

Les différentes recettes proposées sont réalisées avec des jus de fruits et légumes fraîchement pressés dans leur atelier bordelais. Les matières premières issues de l’agriculture biologique, sont rigoureusement sélectionnées par leur partenaire local.

☆ Pressage à froid

L’extraction à froid (extracteur) permet de conserver 100% des nutriments et minéraux contenus dans les fruits et légumes.

☆ Fabrication artisanale

Aucune pasteurisation, stérilisation et aucun conservateur n’est ajouté dans les jus.

☆ Fraicheur optimale 

Les jus sont pressés quotidiennement dans l’Atelier du centre ville pour garantir qualité et fraicheur optimale.

☆Engagements environnementaux

Vertuce agit en faveur de l’environnement  en proposant aux Detrivores de produire du compost (dans un rayon de 5km) avec les bio déchets récupérés et en livrant les jus en triporteur.

LA CURE DE JUS, les bienfaits

Objectif de la cure : mettre le système digestif en veille pour que le corps puisse se concentrer sur l’élimination des toxines.

Les bienfaits de la cure de jus sont multiples :

*Lutter contre le vieillissement cellulaire

*Renforcer le système immunitaire en le reminéralisant

*Réduire le taux de cholestérol

*Débarrasser le corps des toxines accumulées par l’alimentation, la pollution et la sédentarité.

*Les jus vont diminuer l’acidité de votre corps et rétablir son équilibre acido-basique

LA CURE DE JUS, les conseils

Il est important de bien préparer sa cure de jus et d’adopter les bons réflexes avant, pendant et après.

☆ Avant

Favoriser les fruits & légumes et en réduisant autant que possible les sucres simples et les excitants (cafés, thé, alcool, cigarette).

☆ Pendant

Se concentrer sur l’essentiel en respectant l’ordre des jus, en les buvant toutes les 2-3h selon notre faim.

☆ Après

Tendre vers une alimentation la plus équilibrée et naturelle possible.

LA CURE DE JUS sur 1 jour

Chaque bouteille contient 500mL, ce qui représente entre 1kg et 2kg de fruits et légumes.

☆ 9h V01 – IMMUNITÉ
Chou Kale . Céleri . Concombre . Pomme . Citron vert . Citron jaune

☆ 11:30 V02 – VITALITÉ
Carotte . Pomme . Gingembre . Curcuma, Huile Essentielle d’Orange douce

☆ 14:30 V03 – OMÉGA 3
Eau de Source . Graines de Chia . Sirop d’Agave & Huile Essentielle de Litsée Citronnée

NB : La graine de chia est une des seules graines qui transmets ses nutriments sans qu’on la croque, elle apporte omega 3 et 6 ainsi que l’apport en protéines pour la journée.

☆ 17h V04 – ÉCLAT
Betterave . Carotte . Orange . Citron

☆ 19:30 V05 – DIGESTION
Céleri . Pomme . Gingembre & Huile essentielle de romarin

☆ 21:30 V06 – ÉLIMINATION
Ananas . Curcuma . Citron & Huile essentielle de menthe des champs

LA CURE DE JUS, notre avis

Ce fut une expérience très enrichissante que nous prendrons plaisir à reproduire à chaque saison. Cette sensation de paix et de calme intérieur est vraiment agréable. 

Comme les recettes proposées sont gourmandes et savoureuses, on ne perd pas la notion de plaisir. Nous n’avons pas ressenti de sensation de faim comme les jus sont riches en nutriments. 

Nous avons déjà hâte de commander la prochaine !

CURE DE JUS VERTUCE

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